Counseling di coppia

Come Counselor specializzata in Relazioni di Coppia, aiuto le persone ad ascoltarsi e comunicare, per riscoprire, con autenticità, la bellezza di scegliersi ancora.

Prenditi cura della tua Relazione d’amore

Quando le dinamiche relazionali diventano disfunzionali o fonte di conflitto, non è solo il rapporto a soffrirne, ma la qualità della vita di entrambi i partner.

Con un approccio integrato efficace, progettato per accompagnare le persone a trasformare sfide relazionali in opportunità di evoluzione, affianco le persone attraverso Percorsi di Counseling di Coppia, finalizzati a aiutare le coppie a esplorare, comprendere e migliorare le loro dinamiche, offrendo strumenti pratici per affrontare difficoltà relazionali, ritrovare equilibrio e vivere l’amore con serenità.

Strutturati in video sessioni, i Percorsi di Counseling di Coppia in consulenza esclusiva con me rappresentano uno spazio evolutivo per promuovere consapevolezza, connessione emotiva e una sana intimità all’interno delle relazioni amorose.

La coppia è un organismo vivente di una complessità incommensurabile.

Molto di più della somma di due individualità, è uno specchio che riflette chi siamo come persona, lo spazio dove le nostre potenzialità fioriscono e le nostre esistenze si colorano consentendoci di brillare, ma anche la dimensione dove si manifestano i blocchi che ci abitano e dove le nostre ferite più antiche tornano a sanguinare, sottraendoci il sorriso e la nostra energia vitale.

Amarsi per un futuro migliore

In una società che esalta l’individualismo, prendersi cura della propria relazione non è solo un atto d’amore verso il partner, ma un contributo concreto alla creazione di un mondo migliore.

Una coppia sana diventa un esempio vivente di collaborazione e fiducia, influenzando positivamente chi le sta intorno e diffondendo una cultura relazionale basata sull’unione.

Ogni coppia è unica, così come lo sono le sfide che affronta.
Per questo motivo, ogni percorso è temporalizzato e strutturato su misura, con un numero definito di sessioni per affrontare i bisogni specifici di ciascuna coppia in modo mirato e concreto.

Delineato sulla base delle specifiche esigenze di entrambi i partner, ogni Percorso è un viaggio di trasformazione su misura, il cui scopo è salvare la relazione, valorizzarla e offrirle una seconda vita, superando empasse, ritrovando armonia, vivendo consapevolmente il cambiamento alla seconda, riscoprendo la bellezza di essere intimamente complici, e tanto altro.

Attraverso un incontro conoscitivo gratuito con entrambi i partner simultaneamente - imprescindibile per valutare la fattibilità di un Percorso insieme oltre che una preziosa opportunità per incontrarci personalmente - delineo il miglior Percorso Evolutivo per la Coppia.

A seguito dell’incontro conoscitivo entrambi i partner riceveranno informazioni dettagliate circa il Percorso di Evoluzione pensato per loro, e scopriranno cosa rende i miei Percorsi unici.

Dott.ssa Digilio durante una sessione di consulenza di coppia

Caratteristiche dei Percorsi di Counseling di Coppia

  • Temporalità Definita: Coerentemente con la prassi metodologica del Counseling e del Coaching, i Percorsi di Coppia con me si distinguono per essere temporalizzati in partenza: lavoriamo insieme su obiettivi chiari e specifici in una prospettiva di breve termine. Focalizzati su trasformazioni pratiche e mirate, i Percorsi di Counseling di Coppia servono per supportare la coppia nel breve termine con risultati tangibili.
  • Armonia ed Empowerment: In un setting di assoluta riservatezza, fondato su accoglienza, accettazione incondizionata ed empatia, ogni Percorso di Coppia si configura come uno spazio sicuro di ascolto e massima libertà espressiva per entrambi i partner, capace di favorire un dialogo autentico, rispetto reciproco e la scoperta di nuove modalità per co-creare una relazione più consapevole e sana.
  • Focus Obiettivi: I Percorsi di Coppia sono progettati per affrontare le necessità specifiche di entrambi i partner per il bene della relazione, con un focus su obiettivi definiti chiaramente e condivisi. Attraverso strumenti efficaci, accompagno i partner a trasformare incomprensioni, conflitti, empasse e crisi in opportunità per ritrovarsi, ripristinare l’armonia, scoprirsi di nuovo complici e intimi, far emergere un nuovo “Noi”.
  • Approccio Integrato innovativo: Il mio stile operativo, frutto di anni di ricerca, studio ed esperienza, è integrato e innovativo. La Coppia che sceglierà di affrontare un Percorso farà esperienza di uno spazio evolutivo in cui logica e creatività si abbracciano: un approccio olistico in cui molteplici teorie, tecniche e strumenti si fondono insieme per creare un impatto di grande valore umano, finalizzato a salvaguardare, rivitalizzare e valorizzare la Relazione.
"L’amore non è un sentimento, è un’arte. E, come ogni arte, richiede conoscenza, pratica e impegno." (Rollo May)

Quali aspetti della relazione possiamo esplorare e trasformare insieme?

Considerando la complessità dell’essere Coppia, è impensabile partorire una lista esaustiva di tematiche che possiamo affrontare. Premesso ciò ecco di seguito alcune dimensioni che ricorrono nei Percorsi di Counseling di Coppia, che possiamo esplorare insieme, lavorando su molteplici livelli (cognitivo, emotivo, comportamentale):

  • Comunicazione autentica: imparare ad ascoltare davvero l’altro e ad esprimersi in modo chiaro e assertivo
  • Gestione dei conflitti: riconoscere i veri bisogni del partner dietro i litigi e trasformarli in occasioni di crescita.
  • Intimità e connessione: ricostruire un legame emotivo e fisico significativo.
  • Unicità e comunione: imparare a rispettare l’unicità dell’altro come la propria, per una convivenza armonica e serena.
  • Equilibrio tra sé e la coppia: bilanciare le esigenze individuali con quelle della relazione.
  • Ricostruire la fiducia: affrontare tradimenti, delusioni o momenti di crisi con un nuovo sguardo, rinegoziando al bisogno le regole del rapporto
  • Affrontare cambiamenti e sfide: gestire le transizioni senza che venga meno la forza del legame di coppia.
  • Consapevolezza emotiva reciproca: imparare a riconoscere e comprendere il proprio mondo interiore e quello del partner, per evitare incomprensioni e rafforzare l’empatia.
  • Ruoli e aspettative: esplorare i ruoli che ciascuno assume nella relazione e rinegoziare aspettative implicite.
  • Visione condivisa del futuro: sviluppare obiettivi e progetti comuni che diano direzione alla relazione e rafforzino il senso di appartenenza.
  • Gestione dello stress relazionale: individuare le pressioni esterne (famiglia, lavoro, responsabilità) che influenzano il rapporto, per affrontarle efficacemente
  • Guarire ferite del passato: lavorare su traumi o esperienze dolorose che influenzano la relazione, promuovendo la guarigione individuale e di coppia.
  • Stili di attaccamento: esplorare come i modelli di attaccamento individuali influenzano la relazione e trovare strategie per costruire un legame sicuro.
  • Esplorazione dei valori condivisi: identificare e armonizzare i valori fondamentali che guidano le scelte individuali e di coppia.
  • Creatività nella relazione: sviluppare nuove modalità di interazione e rituali che mantengano viva la curiosità e l’interesse reciproco.
  • Gestione della genitorialità: per le coppie con figli, affrontare le sfide genitoriali mantenendo viva la relazione tra i partner.
  • Gestione delle differenze: lavorare sulle specificità di ogni partner in termini di preferenze, background, valori o esperienze per trasformarle in risorse
  • Intimità sessuale : esplorare e riscoprire la dimensione sessuale della relazione, lavorando su desideri, bisogni e blocchi emotivi, per creare un legame fisico che sia espressione di connessione profonda e piacere condiviso.
Perché prendersi cura della Coppia

Emozioni difficili e conflitti non risolti all’interno della coppia non restano confinati al rapporto, ma influenzano la dimensione professionale, le relazioni sociali e persino la nostra salute fisica ed emotiva. Prendersi cura della coppia non significa soltanto sanare la relazione, ma anche impattare in maniera significativa la qualità della vita di entrambi i partner.

Ignorare i problemi che inevitabilmente insorgono o rimandare non farà che lievitare tensioni, incomprensioni e frustrazioni, che finiranno per esplodere oltre che per deteriorare il legame fino a disintegrarlo.

Come affermava Rollo May, psicologo esistenzialista, “L’amore non è un sentimento, è un’arte. E, come ogni arte, richiede conoscenza, pratica e impegno.”

Il Counseling di Coppia offre proprio questo: uno spazio per apprendere quest’arte, per praticare la comprensione reciproca e per impegnarsi nel costruire una relazione più sana, appagante e duratura.

Prendersi cura della coppia è anche un modo per scoprire e valorizzare sé stessi. La relazione amorosa è uno spazio dove entrambi possono evolvere e manifestare il proprio massimo potenziale. Affrontare le difficoltà di coppia significa prendersi cura di questo spazio, riconoscendo che il benessere della relazione è un pilastro fondamentale della qualità della vita. E non solo.

Lavorare sulla propria relazione è un contributo concreto alla creazione di un mondo migliore. In una società che spesso esalta l’individualismo, una coppia sana diventa un esempio vivente di collaborazione e fiducia, influenzando positivamente chi le sta intorno e diffondendo una cultura relazionale basata sull’inclusione e sull’accoglienza.

Insieme per andare Oltre

In questi anni ho accompagnato centinaia di persone a riscoprire se stesse, a trasformare le loro relazioni e a migliorare profondamente la qualità della loro vita.

L’esperienza ogni giorno mi conferma che la dimensione relazionale, soprattutto amorosa, riveste un’importanza centrale nella vita di ciascuno. Immagina di trasformare la dinamica della tua relazione, superando conflitti e incomprensioni per creare una connessione più profonda e significativa.

I Percorsi di Coppia non sono solo uno strumento per affrontare le difficoltà, ma un’opportunità per costruire insieme il futuro desiderato.

Tutto parte dalla consapevolezza di sé, dalla comprensione reciproca e dall’intelligenza emotiva: i pilastri fondamentali per una relazione sana e appagante.

Sessione dopo sessione, accompagno entrambi i partner in un viaggio che unisce l’introspezione individuale alla ricostruzione di un nuovo “Noi”, affinché si possano sviluppare nuove modalità di essere, insieme.

Attraverso un processo di empowerment relazionale, i partner imparano a vivere le sfide come opportunità per rafforzare il legame con l’altro, fino a creare una relazione che sia fonte di calore, sostegno reciproco, entusiasmo e amore. La coppia che desiderate essere si costruisce con le scelte che fate oggi: i vostri pensieri, le vostre emozioni e le vostre azioni sono il fondamento di una possibile felicità insieme.

Per fare spazio a una relazione più appagante, è necessario assumersi la responsabilità di evolvere, lasciando emergere il potenziale di ognuno in relazione e aprendo le porte alle infinite possibilità di essere coppia.

Se è il momento di tornare ad amarvi

Se sentite che è il momento di intraprendere un viaggio trasformativo, non aspettate ancora: prenotate il vostro incontro conoscitivo gratuito: ci incontreremo tutti e tre insieme.

Ogni anno sono previste massimo 3 Edizioni Ufficiali dei Percorsi di Coppia, con un numero limitato di partecipanti. Raggiunto il numero massimo, sarà attivata una lista d’attesa. Per non perdere l’opportunità di un incontro conoscitivo gratuito, non dovrete fare altro che contattarmi tramite email: un membro del mio team risponderà al più presto.

Non esiste viaggio più stimolante di quello che conduce ad un Amore autentico e appagante. Sarò al vostro fianco, con empatia, positività e pragmatismo, per accompagnarvi nel percorso di crescita e trasformazione della vostra relazione.

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