"Fai Spazio a Chi Sei" è un libro nato dalla mia rinascita per aiutarti a ritrovare te stesso/a, liberandoti da ciò che non ti appartiene più.
Mentre scrivo queste parole, le mani mi tremano leggermente. Non per paura, ma per l'emozione pura di condividere con te qualcosa che mi è costato anni di lacrime, speranze e rinascite. Oggi posso finalmente stringere tra le mani il mio primo libro: "Fai Spazio a Chi Sei – Rivela la tua essenza con l'arte di togliere".
E sento che questo momento non appartiene solo a me. Appartiene a ogni persona che si è mai sentita perduta, a chiunque abbia mai guardato la propria vita e sussurrato: "Ma questa sono davvero io?"
Questo libro nasce dal dolore, ma anche dalla bellezza di quella rinascita che ho vissuto sulla mia pelle. Non è una raccolta di teorie astratte o di consigli generici: è il risultato di anni di notti insonni, di domande che mi martellavamo dentro, di momenti in cui anche io ho sentito di vivere una vita che sembrava non essere la mia.
Ricordo perfettamente quella sensazione. Ti svegli una mattina e non ti riconosci nello specchio della tua esistenza. Sei presa dal dovere, schiava della routine, e senza rendertene conto hai trasformato la tua vita in una perenne ed estenuante corsa verso... dove? Verso cosa?
Ed ecco arrivare quella sensazione assurda, quasi straniante, di essere diventata estranea a te stessa. La scoperta di esserti persa lungo la strada, di aver messo da parte pezzi importanti di chi sei per adattarti, per sopravvivere, per essere accettata.
Ma sai cosa ho scoperto? Che questi momenti di estraneità, per quanto dolorosi, possono essere la chiave per ritrovarsi. Sono il campanello d'allarme della tua anima che ti sta dicendo: "Ehi, io sono ancora qui. È ora di tornare a casa da te stessa."
Ogni pagina di questo libro è un invito a scavare dentro di te, ma con gentilezza, con compassione. Come uno scultore che toglie il marmo in eccesso per far emergere la statua che era già lì, nascosta, questo percorso ti accompagnerà a fare spazio a chi sei davvero.
Non ti chiederò di aggiungere altro alla tua vita già complicata. Ti guiderò nel togliere tutto ciò che non ti appartiene più: le aspettative degli altri, i ruoli che hai indossato come maschere, le paure che ti tengono prigioniera in una versione rimpicciolita di te stessa.
Attraverso esercizi che toccano il cuore, riflessioni che scuotono l'anima e storie di persone che ce l'hanno fatta, ti mostrerò il potere incredibile che risiede dentro di te. Quel potere che hai sempre avuto, ma che forse hai dimenticato di possedere.
Perché la verità è questa: tu hai tutto quello che serve per creare la vita che desideri veramente. Non quella che gli altri vogliono per te, non quella che credi di dover vivere, ma quella che fa cantare la tua anima.
"Fai Spazio a Chi Sei" è più di un libro: è una chiamata all'azione, un sussurro amorevole che ti dice che è ora di lasciare andare tutto ciò che ti trattiene. È un promemoria gentile ma fermo che la tua unicità è la tua più grande forza, non una stranezza da nascondere.
Sei degna di una vita piena di significato, di gioia autentica, di quella pace profonda che si prova quando finalmente ti permetti di essere chi sei davvero. Non una versione edulcorata, non una copia sbiadita, ma te stessa in tutta la tua magnificenza imperfetta.
Ogni volta che qualcuno mi dice "Il tuo libro mi ha cambiato la vita", io sento che non è stato il libro a farlo. Sei stata tu. Il libro è stato solo la scusa, l'occasione che la tua anima stava aspettando per darti il permesso di fiorire.
Se mentre leggi queste parole senti qualcosa che si muove dentro di te, se c'è una parte di te che sussurra "Sì, è ora", allora questo è il tuo momento. Il momento di scegliere te stessa, di investire nella tua crescita, di prenderti cura della persona più importante della tua vita: tu.
"Fai Spazio a Chi Sei – Rivela la tua essenza con l'arte di togliere" ti aspetta su Amazon, pronto a diventare il compagno del tuo viaggio più importante: quello verso te stessa.
Non è solo un libro che leggerai. È una trasformazione che vivrai. È il primo passo verso quella libertà interiore che meriti, verso quella vita autentica che ti sta chiamando.
Il tuo viaggio inizia ora. Sei pronto/a?
• Esperta in Mindfulness protocollo MBSR (IMMA-IPHM)
• Counselor Professionista REICO n° 1959 specializzata in Relazione e Relazioni di Coppia
• Coach Professionista ACoI n° 1503 specializzata nell’allenamento delle potenzialità
• Dottoressa in Comunicazione Università degli Studi di Firenze